Vitamina C contribui para a formação normal do colagénio, necessário para uma função normal das cartilagens e ossos.
Cálcio é necessário para a manutenção de ossos normais.
A vitamina D e a vitamina K, bem como o magnésio, o zinco e o manganês contribuem para a manutenção de ossos normais.
Vitamina D contribui para uma absorção/utilização adequada do cálcio e para níveis normais de fósforo, no sangue.
Manganês contribui para a formação normal do tecido conjuntivo. O cobre contribui para a manutenção de tecidos conjuntivos normais.
Vitamina C, vitamina E e vitamina B2 (riboflavina), bem como zinco, selénio, cobre e manganês contribuem para proteger as células do stresse oxidativo.
D-glucosamina é um aminoaçúcar presente no organismo, p.ex., no ácido hialurónico. Entre os importantes componentes da matriz da cartilagem, inclui-se também o sulfato de condroitina.
O fluído articular contém uma quantidade particularmente elevada de ácido hialurónico, uma molécula de cadeia longa. O EPA e o DHA, em particular, são ácidos gordos ómega-3 que existem em alta concentração no óleo de peixe. O EPA e o DHA são ácidos gordos poliinsaturados que entram, também, na constituição das membranas celulares.
Dissolver o conteúdo de um pacote (= porção diária) em 150-200 ml de água sem gás ou sumo de fruta, todos os dias, e tomá-lo com ou após uma refeição, juntamente com as cápsulas de ácidos gordos ómega-3. A porção diária pode ser repartida pelas várias refeições do dia.
Valor energético por 100g 1 416 kJ (346kcal)
- Lípidos dos quais 4,4 g
Ácidos gordos saturados 1,1 g
- Hidratos de carbono dos quais 48,9 g
Açúcar 33,8 g
- Proteína 14,3 g
- Sal 2,2 g
